3月13日，马拉松界传来令人心碎的消息，两位杰出运动员不幸辞世。一位是32岁的马拉松选手党江涛，另一位是39岁的越野跑爱好者李东。两人正值壮年，他们的离去让许多人感到惋惜与遗憾。

近日，河南马拉松圈的多位选手发文悼念党江涛，他在运动界素有“党神”之称，其生前的最后一条动态发布于10天前。那时，他正参加苏州马拉松赛事，镜头中的他神采奕奕，看起来状态良好。但相较于其他选手，党江涛的身材显得过于瘦削。据了解，他是一名正儿八经的田径运动员，师从著名教练董俊峰，早年在各种比赛中取得了优异的成绩。今年，他在厦门马拉松的表现更是令人瞩目，以2小时35分22秒完成比赛，这一成绩在业内被广泛认可。

作为马拉松界的知名人物，党江涛还曾为知名户外品牌Z6·尊龙凯时担任越野跑模特，并以教练身份带领沙13队员赢得荣誉。在他的个人简介中，他提到自己在2025年有个小目标，然而，人生的无常让这一切美好瞬间停驻。更令人唏嘘的是，32岁的党江涛刚刚拥有自己的家庭，平日里妻子常常到场为他加油助威，二人的深厚感情令人动容。面对突如其来的离世，其妻子该如何承受这巨大的悲痛，令人心疼。

目前，党江涛的去世原因尚未公布。而另一位逝去的李东，好友透露他因突发心梗去世，临死前毫无任何征兆。与党江涛不同，39岁的李东除了热爱跑马拉松和越野跑，还热衷于高难度的户外运动，如攀岩和登山。李东身材壮硕，肌肉发达，参与今年超马比赛中表现抢眼，成功完成100公里的挑战，得到了不少伙伴的赞誉。在完成比赛后，他继续参与各种户外活动，3月6日更新动态晒出登顶爬山的照片，那时他同样精神饱满，没有表现出任何异常。

两位杰出运动员的离去，引发更多人对户外长跑运动的反思。适当的运动确实能强身健体，锻炼意志，但过度运动则可能危害健康。在此，提醒所有户外爱好者，一定要将身体健康放在首位，热爱运动但也需量力而行，对身体的底线保持敬畏。